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2021-12-22
| 開始永遠最難-by自仁教練
拳擊運動,不管是減脂或是維持體態,都是非常好的運動!
都會怕剛開始笨手笨腳,剛開始學習一樣新事物,都是一樣的流程,
唯有不斷練習就能變得比較順暢,順暢後會更喜歡拳擊運動!熟能生巧!不要怕開始!
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