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2021-12-22
| 開始永遠最難－by自仁教練
拳擊運動，不管是減脂或是維持體態，都是非常好的運動！
都會怕剛開始笨手笨腳，剛開始學習一樣新事物，都是一樣的流程，
唯有不斷練習就能變得比較順暢，順暢後會更喜歡拳擊運動！熟能生巧！不要怕開始！
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