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2022-05-12
| 起身挑戰BY 自仁教練
國外流行一陣子的起身挑戰!
健身每年都會有新的挑戰出現!
很佩服能想出這些動作的人!
讓健身這條路,更增添一點趣味以及不同的挑戰,很有趣!
有興趣的人可以嘗試挑戰挑戰,趣味一下!
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