首頁 >
2022-11-06
| 腿部訓練/台中一對一私人教練 – BY EVE教練
腿部訓練,下肢也是我們的重要肌群
透過腿部訓練,強化我們結締組織、增加肌肉量
讓我們體態、力量一起達到
-
04.21 2024
重量突破/台中一對一健身教練-By 自仁教練
-
04.15 2024
雪橇訓練/台中健身-By Eve教練
-
04.11 2024
槓鈴-俯姿划船/台中一對一健身教練-by JAY教練
-
04.09 2024
背肌進步/台中健身-By 自仁教練
-
04.05 2024
拳擊訓練/台中一對一健身教練-By Eve教練
-
03.29 2024
到府居家健身/台中健身-by JAY教練
-
03.21 2024
拳擊加強基本動作/台中一對一健身教練-By自仁教練
-
03.15 2024
坐姿啞鈴肩推/台中健身- by EVE教練
-
03.11 2024
拳擊閃躲後跳防守/台中一對一健身教練-by 自仁教練
-
03.09 2024
確診後自主訓練恢復/台中健身-by JAY教練
-
03.05 2024
波比跳/台中一對一健身教練-By Eve教練
-
02.29 2024
深蹲動作調整/台中健身-by Jay教練
-
02.25 2024
預防下背部疼痛/台中一對一健身教練-By 自仁教練
-
02.17 2024
枯木逢春訓練/台中健身-By EVE教練
-
02.15 2024
拳擊鞭炮/台中一對一健身教練-By自仁教練