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2018-03-26
| 深蹲的安全性-by希竹教練
深蹲是對於訓練結實的大腿及翹臀常見的動作，如動作正確，效果將會十分顯著，但是也需衡量本身的狀況去執行唷!!
這是前陣子的新聞可以給大家做為參考跟警惕哦
工程師深蹲兩組 慘尿「醬油」險截肢 #LINETODAY
https://today.line.me/TW/article/PkKre7?utm_source=lineshare
#深蹲#安全 #專業 #單純 #無推銷 #MoMo私人教練工作室
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