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2019-07-16

| 為什麼要運動?by -Alin教練

為什麼要運動?

 

大家好~~我是A-lin

 

你有不化妝就沒自信ಠ_ಠ

不敢出門的現象嗎?

你有明明長得很美 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

卻對身材儀態沒有自信的困擾嗎?sad

 

那你需要「重量訓練」( ̄∇ ̄)

 

因為重量訓練可以讓你

smiley精神變好

blush雕塑線條

wink美化儀態

 

自然不用完全依靠化妝品或高檔品牌來襯托

 

你的身材

就是最好的衣服heart

 

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