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2021-07-14
| 基本能力-BY自仁教練
大吃大喝,還能維持基本的體態,應該是教練基本的能力,每天努力訓練!
體態顯現時,證明平常不怠惰訓練,基本對自己職業負責任的態度能力!
眼見為憑最重要!講再多的理論做到才算數!
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