首頁 >
2023-01-05
| 學生成果/台中一對一私人教練 – BY Alin教練
這位小姊姊一週2-3次重訓+拳擊以及飲食控制(假日會放鬆,吃一些大餐)
短短三個月的時間
內臟脂肪-4%
體脂肪-4.9%
肌肉量+0.5
達到了增肌減脂的效果~
讓我們一起為她拍拍手
時間花在哪裡,它就會回饋給你
MoMo 私人教練工作室提供您
專業師資
客製化課表設計
友善、通風環境
絕佳地理位置
讓您安心練、方便練
立即預約
-
11.15 2024
吃節瓜的好處/一對一健身教練–By JAY教練
-
11.09 2024
好吃的柳丁/台中健身–By阿亮教練
-
11.02 2024
蚵仔煎熱量/一對一健身教練–By 自仁教練
-
10.25 2024
熱量赤字/台中健身–By Eve教練
-
10.15 2024
中秋烤肉/一對一健身教練–By Jay教練
-
10.09 2024
鹹酥雞熱量/台中健身–By 阿亮教練
-
10.03 2024
壽司減重選擇/一對一健身教練–By自仁教練
-
09.25 2024
蛋的營養/台中健身–By Eve教練
-
09.18 2024
吃生魚片好處/一對一健身教練–By JAY教練
-
09.02 2024
蛋塔超高熱量/台中健身–By 自仁教練
-
08.27 2024
烹調方式/一對一健身教練–By Eve教練
-
08.21 2024
水果優格/台中健身–By Jay教練
-
07.25 2024
補充足夠蛋白質-鴨肉/一對一健身教練-ByEve教練
-
07.17 2024
攝取碳水化合物的好處/台中健身-By Jay教練
-
07.02 2024
抵銷減肥法/一對一健身教練-By 自仁教練