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2023-11-02
| 拳擊鞋/台中健身－ By自仁教練
拳擊鞋跟拳套一樣重要
很多運動鞋太滑，好旋轉但穩定性差，不然就是抓地力太強，讓人很難旋轉。☹️☹️
好的拳擊鞋會讓你保持完美的平衡，有抓地力，又有力量轉換維持良好的穩定，且不受限的旋轉！☺️☺️
提升靈活性、增加速度力量、良好的抓地及旋轉！
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