Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

膳食纖維：每100克節瓜約含2克膳食纖維，有助於促進消化系統健康，減少便秘問題。

維他命C：每100克節瓜含有約23毫克的維他命C，有助於增強免疫系統功能，抵御感染。

維他命K：每100克節瓜約含0.24毫克的維他命K，對於血液凝結和骨骼健康至關重要。

礦物質：節瓜富含多種礦物質，包括鉀、鎂、鈣等，有助維持身體的電解質平衡和骨骼健康！