銀髮族 商品圖像 .銀 髮 族. 說明: 銀髮族如果平時活動量不足,又沒有規律運動的習慣,將會影響到老化與身體機能退化的速度。也會造成身體慢性疾病產生。如心臟病、糖尿病、高血壓、腦血管疾病等慢性疾病。 效果: 燃燒脂肪,增加肌肉量與代謝、改善血液循環,減緩心肌老化速度、降低不安與焦慮感、幫助睡眠、增加骨質密度、減緩骨質疏鬆。