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運動按摩

  • 運動按摩
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  • .運動按摩.



    說明:

    透過運動者或是一般人敘述平時運用肌力痠痛點,去理解判斷量身訂做所需要肌群的按摩方式。


    效果:

    加速痠痛代謝、保持肌肉彈性、為持關節靈活、提高運動效能。

     
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