Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

不知道大家有沒有過自己去健身房練的時候，椅子卡榫沒卡好，坐下去蹦一聲大家都在看你

或者是你練完背之後，才發現那個器材原來是練腳的

又或者是想增加遊戲難度，在行徑的跑步機上閉上眼睛後，張開眼睛時已經在地板了的狀況

（我是沒～有～啦！這些都是我某一個朋友啦）

 

所以！

交給專業的健身教練吧！

 

你需要健身教練的原因：

 

✅訓練更有效率

健身是個專業，使用正確的動作姿勢、訓練方式才能事半功倍！

 

✅增加安全性

動作過程中都有專業人士全程監督，即時調整動作，避免運動傷害

 

✅提高動力

難免會有惰性，健身教練可以督促、鼓勵

 

✅客製化課表

依照每個人不同的身體狀況、目標，安排合適的訓練課程

 

MoMo私人教練工作室有專業師資、友善環境，讓您在安全範圍內，做最有效的訓練

一對一

一對二

精緻團班

任您選擇

找專業，就來MoMo 私人教練工作室吧！