Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

訓練專項的不同，重訓的方式各種影響，

使得要維持平衡更加困難

唯有持續訓練，

錄製影片持續關注平衡、訓練感受度位置、慢慢訓練讓兩側平衡，

感受度相同，是一個長久的課題!