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2024-10-07
| 短暫體能爆發/台中健身–By JAY教練
Bobe跳之後再來個抬膝跳躍快速提升心律，加速整個熱量消耗，讓自己動起來吧～
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12.07 2023
增加肩膀肌肉/台中健身-By Jay教練
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拳擊訓練/台中健身-By Jay教練
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功能性訓練/台中一對一健身教練-By Jay教練
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W槓二頭彎舉/台中一對一健身教練- By自仁教練
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自主訓練-拳擊/台中健身-By Eve教練
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11.05 2023
腿部訓練/台中一對一健身教練-By Alin教練
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10.30 2023
更好的取代動作/台中健身-by Jay教練
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10.21 2023
繩梯棒子拳擊組合/台中一對一健身教練-By 自仁教練
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10.14 2023
超可愛的親子時光～❤️/台中健身-by Alin教練
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心肺訓練/台中一對一健身教練-By Jay教練
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雙槓撐體/台中健身-By Eve教練
