首頁 >
2023-07-08
| 辦公室族站起來揮拳/台中健身-by自仁教練
久坐上班族最適合的全身運動拳擊
!

熟悉拳路後,可以放自己喜歡的音樂跟上節奏

揮拳同時又能跟著音樂律動!減壓又有趣

-
04.30 2025
小腿放鬆/台中健身
-
04.27 2025
學生架上硬舉/台中一對一教練
-
04.21 2025
啞鈴胸推/台中健身
-
04.17 2025
坐姿啞鈴肩推/台中一對一訓練
-
04.13 2025
長壽槓深蹲/台中健身
-
04.11 2025
拳擊間歇衝刺/台中一對一訓練
-
04.07 2025
學生羅馬尼亞硬舉
-
04.05 2025
拳擊訓練/台中一對一訓練
-
03.21 2025
雙槓撐體半程/台中健身
-
03.13 2025
啞鈴胸推/台中一對一健身教練
-
03.11 2025
槓鈴上斜胸推/台中健身
-
03.09 2025
拳擊步伐練習/台中一對一訓練
-
03.05 2025
拳擊(團課)/台中健身
-
03.04 2025
拳擊(團課)/台中一對一訓練
-
02.28 2025
SSB槓蹲舉/台中健身