首頁 >
2023-09-09
| 梨形球、速度球/台中一對一健身教練—By 自仁教練
假如有這項器材，很適合復健練習反應以及讓眼睛適應速度快的物品，由慢到快打擊基本的節奏控制速度及擊打位置！
-
05.21 2025
久違打手靶/台中一對一健身教練
-
05.18 2025
拳擊移動沙袋練習/台中健身
-
05.11 2025
硬舉/台中一對一教練
-
04.30 2025
小腿放鬆/台中健身
-
04.27 2025
學生架上硬舉/台中一對一教練
-
04.21 2025
啞鈴胸推/台中健身
-
04.17 2025
坐姿啞鈴肩推/台中一對一訓練
-
04.13 2025
長壽槓深蹲/台中健身
-
04.11 2025
拳擊間歇衝刺/台中一對一訓練
-
04.07 2025
學生羅馬尼亞硬舉
-
04.05 2025
拳擊訓練/台中一對一訓練
-
03.21 2025
雙槓撐體半程/台中健身
-
03.13 2025
啞鈴胸推/台中一對一健身教練
-
03.11 2025
槓鈴上斜胸推/台中健身
-
03.09 2025
拳擊步伐練習/台中一對一訓練
