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2024-09-11
影音分享 | 打天地球雙耳吊球/台中一對一健身教練–By 自仁教練
剛開始練習用摸的,抓好距離慢慢控制球,配合腳步移動,上身防守阻擋反擊,及不同組合嘗試擊打! 打球可是很有趣的,強度可以自己控制!
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