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2025-02-13
影音分享 | 腿推機訓練/台中健身
73歲梅芳姐，從事護理職業50幾年，現在還不退休的她，每週堅持要上重訓一天，每次來都會跟我炫耀每天步行10000步，腿推機也進步到可以推180公斤，這麼好的生活態度，讓身體不跟年齡低頭
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