首頁 >
2023-10-07
| 雙槓撐體/台中健身-By Eve教練
雙槓撐體,打造我們強而有力的上肢,把影片看完,找到正確的姿勢跟發力,如果還是不會,Mo-Mo私人教練工作室都有專業教練,可以帶著您進步 !
-
04.28 2024
在沙灘跑步的不同/台中健身- By Jay教練
-
04.21 2024
重量突破/台中一對一健身教練-By 自仁教練
-
04.15 2024
雪橇訓練/台中健身-By Eve教練
-
04.11 2024
槓鈴-俯姿划船/台中一對一健身教練-by JAY教練
-
04.09 2024
背肌進步/台中健身-By 自仁教練
-
04.05 2024
拳擊訓練/台中一對一健身教練-By Eve教練
-
03.29 2024
到府居家健身/台中健身-by JAY教練
-
03.21 2024
拳擊加強基本動作/台中一對一健身教練-By自仁教練
-
03.15 2024
坐姿啞鈴肩推/台中健身- by EVE教練
-
03.11 2024
拳擊閃躲後跳防守/台中一對一健身教練-by 自仁教練
-
03.09 2024
確診後自主訓練恢復/台中健身-by JAY教練
-
03.05 2024
波比跳/台中一對一健身教練-By Eve教練
-
02.29 2024
深蹲動作調整/台中健身-by Jay教練
-
02.25 2024
預防下背部疼痛/台中一對一健身教練-By 自仁教練
-
02.17 2024
枯木逢春訓練/台中健身-By EVE教練